沖縄メンタル改革30代からの魂と心と精神の健康

メンタル ソウル マインド そしてボディのバランスをアクティベートする奥伝

自分を責めないツボとコツ

メンタルアクティベートのおーちゃんです!

よく、お問い合わせがあるのが

自分との約束を守れない自分が悩みなんですっ。

悩みは取れますか?って訊かれます。

目標達成できない自分を悲観しておられるんです。

お話をいただける方に聞いてみると、



そういう方には

一つの共通点があります。そしてその共通点が必要以上に

自分を責めてしまい、大切な潜在意識を


萎縮させてしまっています。つまり・・・


約束を守れない自分は、シ・ア・ワ・セになっちゃいけない

って無意識のブレーキが働いてしまいます。

でも、そんな時って誰にでもあるのだと想います。。

あの偉大なる天才もこんな言葉を残しています。

 


 

 

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どうして

自分を責めるんですか?

 

他人がちゃんと

必要な時に責めてくれるんだから、

いいじゃないですか。


そう言われてみれば、


なるほど、そうなんですね。


それでも、まだ、自分を責めてしまっている

って方は


メール・マガジンにて新情報と、
心の癒せるTherapyメールをお届けしています!

 


 

 

もしも・・・自分って心のブロックがあるのかな?

って方はこちらから無料で診断できますので

 

チェックしてみてください!

 

www.reservestock.jp


少しは楽になれるかもしれません(^o^)

 

 

 

ある男の子と母親

おーちゃん  こと大田裕です。

これは、実話なのですが・・・

今日、ある男の子がいじめに合いました。

その男の子はバスケット部に入っています。

いじめはそこで起こりました。

その男の子はバスケット部をやめる。という

選択肢はありません。なぜなら

大好きなお母さんがやめてはイケない、

耐えるのよ

頑張るのよ

バスケットをしてるあなたが好き

って、言うからです。

その男の子は「一生懸命」

大好きなお母さんのために「頑張ってるんです」

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でもね・・・

うまくならないから

いじめは過酷になっていきます。

上級生がやめたらいじめはなくなる

って思ってたら

同級生がいじめます。

同級生が休んだら

それを見ていた下級生が団体で

いじめます。

本当に彼はいっぱいいっぱいなんです。

つらそうな顔をします。

でも、大好きなお母さんはこう言います。

大人になってもいじめはあるの。

これぐらいでめげてはイケない。

ここで耐えなきゃ、大人になってもやっていけない。

と・・・

だから、だから、

男の子は大好きなお母さんのために

嘘をつくことを覚えました。

「お母さん、今日もバスケット楽しかった」

って・・・

見ているボクは辛くなって

話します。

そして、この記事を読んで下さい。って

見ていただきました。

《いじめられている君へ》西原理恵子さん

いじめ

www.asahi.com

そのお母さんがボクに言いました。

「それくらいのことは知ってるわよ。

うちにはうちの教育方針があります。

口を挟まないで下さい」ッて。

だから、だから、お願いです。

お母さん、お父さん

自分のものさしでお子さんを計らないで下さい。

自分のモラルを振り回さないで下さい。

自分が出来たからお子さんも出来る。ッて思わないでください。

みんな違うんです。

みんな人間なんです。

みんな生きている時代が違うんです。

もう少しでいい

わかってあげて下さい。

この子はこの子なんだと。

でないと

あまりに悲しすぎます。

親と子

という関係が・・・

睡眠と輪廻転生

私達って輪廻転生する

って言う理論に基づいて今日はお話します。

 

輪廻転生論はいくつかありますが共通している現象は

前世の記憶がない

ということです。


たまに前世の記憶があったり

退行催眠などで思い出したりしますが

基本的にはありません。

 

 

 

 

 


なぜか?

 

 

 

 


それは「前世の記憶」や

モラル、経験、トラウマなどが

成長のじゃまになるからです。

 

 

 

 

 

 

つまり「前世の続き」をしない

ためです。

 


同じパターンだと成長しないでしょ。

 


新しい経験、新しい考え方、新しい夢などを

新しいやり方で挑んでもらうため。

 

 

 

 


そうすることにより

新たなチャレンジ、

新たな成長ができます。

 

 

実は私達って毎回、輪廻転生のたびに

成長のチャンスを与えられているんです。

 

 


じゃ、生まれ変わりって成長のチャンスなんだ。

 

 

 

そこまで今の人生精進しなきゃ

 

 

 

って想うのはここまで。

 

 

 

実は、私達って每日「輪廻転生」と

成長のチャンスを与えられているのです。

(エコーを掛けて です! です! です! です!)

 


そのチャンスは睡眠


寝るたびに私達って「一回死ぬんです」


寝るたびに魂は「涅槃」に行くんです。

涅槃とは

仏教の理想である、仏の悟りを得た境地で、死を表す言葉。

 

 

 

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ところが目が覚めると魂は人間界に戻されてしまい

そして「記憶」も戻されてしまうのが

元来の「輪廻転生」と異なるところ。

 

 

 

 

 

 

それが修行であり

生きている、ということなのです。

 

 

 

 

 


しかし、苦しみやトラウマもそこからきます。


うまくいっている時は良いのですが

 

 

 

 


うまくいかない時。

堕ちているときも


昨日の記憶を持ったままの自分が


「昨日の続き」を生きてしまう。

だから、苦しみや悩みから長い間抜け出せないのです。

 

 

酒や何かで紛らわせても

しょせん紛らわせただけ

終わらせたわけではありません。

 


いつのまにか、昨日の自分にもどってしまう。

 

 

 

そこで、自分で「昨日の続き」を終わらせる

必要が出てきます。

 

 


気分を一掃して

昨日の自分におさらばして

新しい自分になる。

 


昨日の負の記憶を薄めて、忘れて、置いてしまいましょう。


新しい自分になるために。

 

 

 

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体験会では

各々にあった方法を推奨し実践できる様、お伝えしています。

瞑想だったり、コーピングだったり

マインドフルネス、座禅などです。

 


追進、

沖縄で「絹の服」や「紅型」を通じて

人生や守護神を活性化させる方と知り合いました。


お問い合わせがあればおつなぎ致します。

スピリチュアルな六感

メンタルエステティシャンのおーちゃんです!
五感って知っていますか?
見る    目で感じる
聞く    耳で感じる
嗅ぐ    鼻で感じる
味わう   口で感じる
触れる   手や足カラダで感じる。ですね。

 

 

 

 


コミュニケーションでもその五感は大切です。

五感を働かせて相手の情報を読み取り、

適切と思われる返信をする。

 

 

 

 

 


ですが、「心で感じる」第六感はどうなのでしょうか?
心・・・大切な器官です。

 


万人に備わっていて老若男女、国の内外を問わず、
たとえ、目や耳、カラダに障害のある方でも失うことのない心という器官
そこから発信される情報を読み取る能力

第六感で感じる能力は健在でしょうか?

 


眼や耳に頼りすぎて、その能力を失いかけていませんか?
それを鍛えることも大切です。

 


顔は笑っていてもその方から

 

発される雰囲気はどうなのでしょうか?

 

 

 


それを読み取る能力・・・

 

最初はうまく行かなくても訓練でうまくなります。

 

 

こんなヤツ好きになれないんだよッ

毎朝、挨拶をしてもかえしてくれない

ほほえみを送っても知らんぷり

自分は怠けてばかりなのに

一生懸命仕事をしても

さらに大きな課題を与えられてしまう・・・

 

いつも仏頂面な

その方のご機嫌をとっても

優しく一言の言葉もかけてくれない上司がいるとしたら

あなたは好きになれますか?

余程の事情があるとしても

なかなか好きになれませんよね。

その方のためにがんばろうって思いにくいのが

本音です。

でもね・・・

それって

「一生懸命 頑張ってる自分」

に対して

 

「自分自身がやっている仕打ち」

 

だとしたら・・・

 

もし、自分自身がそんなことをしているとしたら・・・

 

だから・・・

 

「自分を・・・許します」

家庭訪問のその後に待っていた落とし穴

おーちゃん  こと大田裕です。

変わらないものを変えようとしても
7月期のメンタルアクティべート講座を受講中
31歳の男性
思い込みから苦労ばかり探していました。

それは親御さんから言われてきたこと

お金は苦労して稼ぐもの
苦労したから今が幸せ
苦しさの先に明るい未来がある。

それが足かせとなり
多数の副業をして時間に追われていました。

しかし、それが外れていくと
だんだんと表情も態度も変わりました。

今は、楽に資格が取れたりバイト先で正社員の話があったりで
ここへくるのが楽しみ、だと話していました。

将来は自分の店をかまえること。
今の彼なら
それも遠い未来ではなさそうです。

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さて今日はこの世で最も手強い相手ってしっていますか?

そいつは、自分


その自分と
無益な争い
をしていませんか?

自分と戦わない方法を

小学生や中学生だった頃
家庭訪問なんてありましたよね。

その時は親御さんもよそ行きの顔で
あいそ笑いをして先生と談笑する。

先生も普段よりフレンドリーで
自分の良い点、得意な点を強調しホメてくれる。

しかし、
最後に準備しておいた決めゼリフを置いて

自分を苦しめる。・・

お母さん、◯◯ちゃん、国語と社会は素晴らしいんですが
理科と、算数が弱いようです、お家でも頑張らせてください。

と・・・・

その日から、始まる「不得手」「苦手」との戦い

得意な科目よりも「苦手」を克服しようとする。

そうすると、自然と勉強自体が嫌いになり、
得意だった科目もオチていってしまう・・・

そして・・・・

私なんてダメだ・・・

とセルフイメージを落としてしまう。

なんてことを背負わされている方が多いんです。

どの先生も好きな科目、得意なことを伸ばしなさい。
それこそがあなたの輝ける道です、とは

言ってくれなかった・・・

平均点の人間になる方法だけを押し付けられて

そのまま大人になると
得意なことがあっても苦手なことや
自分の弱い点などを探し出して
鍛えようとしてしまうのです。

得意なこと、良い点だっていっぱいあるのに

だから・・・

自分のあら探しはやめましょう
自分の良い点を見つけてみましょう。


小さくても良いんです。

できたこと

達成したこと

やり遂げたこと

ホメられたこと

を今日は思い出してみませんか?


そうすることで
自分との新しい関係がはじまります。

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体験会では
言葉だけでなく
身を持って知ることが出来ます。

少人数でやんわり体験していただきます。

もともと人間は二重人格者として生きています。

メンタルアクティベートのおーちゃんです!

こんなことを感じたことはありませんか?

私はだれ?

私の中にいったい何人の私がいるの?

私ってなんで自分で思った通り生きられないんだろう?

って私と

意外に私って良いやつなんだなって私や

自分でもびっくりする一面があったり

様々な性格を持っている私がいます。

どれが本当の私なんだろう?

どうして私は変われないか?

どうして目の前の現実が変わらないのか?

それは・・・

もともと人間は二重人格者として生きています。

それは、魂と心が葛藤するから・・・

“心"ばかりで判断し現世の結果をより多く語る。

偏った教え

それは、生まれてからすぐに

心を現世の人間の教育をされてしまう。

それにより教え込まれた、正負、善悪の判断をし続けて

感情を左右されているから・・・

持って生まれた純粋な

“魂"の声を聞くことは少ないのです。

そのために自分を現在の混乱の状態においています。

なぜだろう?

やりたいことがあるのに出来ない。

幸せになれるのに敢えて避けてしまう。

これは生まれてから"心"によってつくり出された

慣習と因襲に従ってしまうため、

心→教え込まれた思考→感情→反応→判断・決断→現実

こういう順番で、出来上がっています。

だから大元の心の基準にに変化がなければ、

思考を変えてもスタートは一緒、あまり意味はありません。

そこから抜け出すには

とにかく毎日

「自分が何を潜在的に信じているか」

「何を判断しているか?」

ということを意識しながら

確認するようにしてみて下さい。

自分には無意識に感情を左右され

偏った判断をする思考が埋め込まれています。

注目するのは自分の反応。

出来事に対してどんな反応をするんだろう?

そして、どんな言葉に感情が動いたり

どういう解釈をしたか

それだけに意識を向け続けます。

さらに、自分の中にある基準、反応や感情さらにそこから生まれる解釈に対して

自分の埋め込まれた思考や価値判断に気付いていきます。

声を聴く

そこから自分を浮き彫りにして

禊いで、軌道修正をしていきます。

魂の声を聴きながら

そうすると目の前の現実も

変れなかった自分もだんだんと良い変化を遂げていきます。

自分をもっと感じて、みてあげて下さい。

そうすると

自分とのコミュニケーションが自分と周りを変化させていきます。

PS

体験会では自分の声を聞く

自分とはどこにいるかを

プチ体験を通して感じて頂けます。